「精神的ストレスによる不眠症」の記事一覧

ストレスからくる不眠症は長期化しやすく、自力で抜け出せない負のスパイラルにはまり込んでしまうことも少なくありま・・・

「ストレス性の不眠症は何科で診てもらえばよい？診察の流れは？」の続きを読む

不眠症の中でもストレス性のものは、身体的な症状をともなう場合があります。 代表的なものには「胃痛」や「頭痛」が・・・

「ストレス性の不眠症は胃痛や頭痛の原因にもなる」の続きを読む

ストレスはさまざまな病気の原因になりますが、不眠症もその中のひとつです。 しかし不眠症の原因のすべてがストレス・・・

「ストレスが原因になっている不眠症の見分け方」の続きを読む

いつもと同じように生活をしていても、何か心に気にかかることがあったり、考えなければいけないことがたくさんあった・・・

「心の不安や興奮が治まらずに眠れないときの対処法や考え方」の続きを読む